扶養内で働くにはどうしたらいい?在宅ワークで年間いくら稼げるか計算してみた

いろんなこと

「できれば扶養から外れずに働きたいけれど、収入の制限や条件がよくわからない…」そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか?

とくに子育て中の主婦や、家庭の事情で在宅ワークを選ぶ方にとって、「扶養内でどのくらいまで稼げるのか」「在宅ワークで調整は可能なのか」は気になるポイントです。

この記事では、扶養の基礎知識から、在宅ワークで実際にどのくらい稼げるのか、そして無理なく働くためのポイントまでを具体的にご紹介します。

扶養内で働くってどういうこと?

まずは「扶養」の意味とその種類について理解しておきましょう。扶養には大きく分けて2つの考え方があります。

税法上の扶養とは

配偶者が年間所得を一定額以下に抑えることで、配偶者控除や配偶者特別控除が受けられる制度です。

  • 所得が103万円以下の場合:配偶者控除が適用され、配偶者は所得税がかかりません。
  • 所得が103万円を超えても150万円までは:段階的に配偶者特別控除が適用されます。

社会保険上の扶養とは

もうひとつは、健康保険や年金などの社会保険に関する扶養です。年収が130万円(※一部の条件下では106万円)を超えると、社会保険料の支払いが発生し、配偶者の扶養から外れることになります。

税金だけでなく、社会保険料が発生するかどうかも「扶養内で働くか」の重要な判断材料になります。

扶養の種類 年収の目安 月収の目安 主な特徴
税法上の扶養(配偶者控除) 103万円以内 約85,000円 所得税・住民税がかからない
税法上の扶養(配偶者特別控除) 103万~150万円 約85,000~125,000円 控除額が段階的に減少
社会保険の扶養 130万円未満(または106万円) 約108,000円 健康保険や年金の加入不要
160万円の壁(新制度) 160万円未満 約133,000円 勤務先によって補助あり(2025年以降)

2025年から103万円の壁が「160万円の壁」になる?

2025年以降、103万円の壁が「160万円の壁」に引き上げられる予定となっています。これは政府が「働き控え」を減らす目的で導入する新たな制度です。

新制度のポイント

  • パート・アルバイトで働く人が、年収160万円未満なら企業が「手当」で補填し、本人の手取りが減らないようにする。
  • 現在の「103万円の壁」による働き控えを防ぐことが目的。
  • 対象者は一定の条件を満たす必要があり、勤務先の対応にもよる。

ただし、この制度はすべての勤務先が対象ではなく、会社の規模や制度導入の有無によって異なるため、勤務先に確認する必要があります。
また、「税法上の配偶者控除」はこれまで通り103万円・150万円の基準で判定されます。

つまり、「壁が上がる=何も気にしなくていい」というわけではなく、制度全体を把握して働き方を調整することが重要です。

扶養内で働く場合の収入シミュレーション

では、実際に扶養内で働くには、年間・月間でどの程度稼げるのでしょうか?代表的な収入の目安を見てみましょう。

年収103万円以内

これは「税法上の扶養内」に収めるための金額です。

  • 月収:約85,000円未満
  • 所得税・住民税がかからず、配偶者控除の対象になります。
  • 社会保険料も不要(年収130万円未満であれば)。

年収130万円以内

社会保険の扶養内にとどまるためのボーダーラインです。

  • 月収:約108,000円未満
  • 所得税・住民税は発生する可能性あり
  • 健康保険や年金の負担は不要

年収150万円を超えると?

年収150万円を超えると、配偶者特別控除の額が徐々に減っていきます。さらに、働き方によっては社会保険の加入対象となり、自分で健康保険料・年金を支払う必要が出てくる場合もあります。

このように、税金・社会保険・勤務先の制度を総合的に見て判断することが大切です。

在宅ワークの種類と収入例

扶養内で働きたい方にとって、在宅ワークは「時間も収入も調整しやすい」理想的な働き方です。では、どのような在宅ワークがあるのでしょうか?

主な在宅ワークの種類

  • ライティング(ブログ記事・商品紹介など)
  • データ入力・文字起こし
  • アンケートモニター
  • ハンドメイド販売・ネットショップ運営
  • イラスト制作・動画編集などスキル系の仕事

未経験でも始めやすいのは「ライティング」や「データ入力」。スキルが必要な仕事ほど単価は高くなります。

収入の目安(例)

  • ライティング:文字単価1円で月5,000文字 → 約5,000円
  • データ入力:時給換算で800〜1,000円
  • アンケートモニター:1件10円〜数百円。月数千円程度が現実的
  • ハンドメイド:作品1点あたり1,000円〜3,000円、月2〜3万円目指せる人も

月収2〜5万円を目標にするなら、無理なく扶養内で働ける範囲と言えるでしょう。

扶養内を意識した働き方のコツ

在宅ワークは時間の融通が利く一方で、「どれくらい働いたか」「どれくらい稼いだか」を自分で管理する必要があります。

年間収入を計画的に管理する

「今月は忙しいから稼ぎすぎた…」という状況を防ぐために、年間の収入目標を月ごとに分けて管理しましょう。

  • 103万円以内 → 月85,000円未満を目安に
  • 130万円以内 → 月108,000円未満を目安に

収入管理には、Googleスプレッドシートや家計簿アプリを活用するのがおすすめです。

稼ぎすぎを防ぐには?

  • 繁忙期は仕事量を抑える
  • 報酬の受け取りを翌年に調整する(可能な場合)
  • 経費の計上で所得額を下げる(青色申告・白色申告の活用)

など、収入を意識的に調整することが、扶養内で長く働くためのポイントです。

まとめ

扶養内で働くには、税法や社会保険の仕組みをしっかり理解しておくことが大切です。
在宅ワークなら、働く時間や収入を自分のペースで調整しやすく、家庭や育児との両立もしやすいというメリットがあります。

2025年以降は「103万円の壁」から「160万円の壁」への移行も予定されていますが、全員が対象になるわけではありません。今後の制度変更に注目しつつ、自分の働き方に合った収入調整をしていくことが大切です。

まずは年収103万円や130万円のラインを目安に、自分に合った在宅ワークを少しずつ始めてみましょう。計画的に収入を管理することで、扶養内でも安心して働けるライフスタイルが実現できますよ。

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